為幫助同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自己，探索自己的人際交往模式，解決人際交往中放入困惑，建立和諧的人際關(guān)系，我校組織策劃了第一期大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)，并確立了“走出人際舒適區(qū)”的主題，活動(dòng)共分為3次先后于2018年12月20日、12月27日、2019年1月3日開(kāi)展。
2018年12月初，大學(xué)生心理健康教育中心制作了招募令，面向全校學(xué)生招募營(yíng)員，82名同學(xué)報(bào)名經(jīng)過(guò)篩選，最終確定32名營(yíng)員。同時(shí)，大學(xué)生心理健康教育中心面向?qū)W校所有專(zhuān)兼職心理健康教育工作者招募團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)老師，最終李鵬老師的方案脫穎而出，成為本期成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)者。
有緣相識(shí)、與眾不同
營(yíng)員們首次相聚，李鵬老師用形狀各異的圖形配對(duì)拉近營(yíng)員們的距離，大家很快融入了集體并建立團(tuán)隊(duì)契約。在接下來(lái)的活動(dòng)中，他們通過(guò)畫(huà)自畫(huà)像向團(tuán)隊(duì)成員展示真實(shí)的自我；在“我的柑橘”活動(dòng)中，營(yíng)員們學(xué)習(xí)、識(shí)別和接納自我與他人的獨(dú)特性，為建立和諧人際關(guān)系打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
有效溝通、合作共贏
在第一次活動(dòng)的基礎(chǔ)上，營(yíng)員們彼此相識(shí)相知。隨后借助“多彩七巧板”活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí)，體驗(yàn)了建立有效溝通的渠道和方法；強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過(guò)加強(qiáng)資源的合理配置提高整體價(jià)值；體會(huì)了合作的重要性，合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。
互助成長(zhǎng)、與你同行
活動(dòng)立足于學(xué)生人際交往中的實(shí)際困惑而展開(kāi)，營(yíng)員們將困惑畫(huà)成了一顆人際問(wèn)題樹(shù)，通過(guò)頭腦風(fēng)暴的方式提出各種建議，通過(guò)“人際問(wèn)題樹(shù)”幫助營(yíng)員們體驗(yàn)了探索突破人際現(xiàn)狀并建立新的人際關(guān)系的途徑。
圖：大學(xué)生攝影協(xié)會(huì)
文：大學(xué)生心理健康教育中心
審核：夏斌
